Abels Bakgård - God søvn og sunn slanking

På NTNU har forskerne funnet ut at riktig kombinasjonen av trening og tidsbegrenset spising gir vektnedgang og betydelig bedre helse. Dessuten er det viktig å sove nok, men hva om man har problemer med å sovne? Gjester: Daniel Vethe Trine Moholdt. Hør episoden i appen NRK Radio