Ep. 4 - ¿Cómo puedo conectar más con la vida?

¿Te ha pasado que a pesar de que tu vida parece ir bien, le falta... algo? ¿Tu trabajo, tu pareja, tu vida social son los que esperabas tener pero aún así no te sientes conectad@? La pregunta de Yvonne para este episodio del podcast va en este sentido. ¿Cómo puede la psicología ayudarme a sentirme más conectada con mi vida? En este episodio te compartiremos por qué a todos nos llega a ocurrir esto en diferentes momentos y qué podemos hacer para reconectar con lo valioso es importante. Te recomendamos el libro: "La Trampa de la Felicidad" de Russ Harris Toma lápiz y papel porque te compartimos algunas preguntas clave y un ejercicio para ayudarte a clarificar qué es lo importante para ti en este momento de tu vida. ‐---‐------------------------------------ Recuerda seguirnos en redes: IG: @abrazandoelcambio3 TikTok: abrazando.el.cambio3 FB: abrazandoelcambio3 Envía tus preguntas para que las respondamos como hicimos con Yvonne en este capítulo a: [email protected] ¡Nos escuchamos de nuevo en 15 días!