Mini serie duelo 3 - ¿Cómo apoyar a una persona en duelo?
Abrazando el cambio - Un pódcast de Shei, Monse y Lupita
En este episodio, el tercero en esta serie en el que abordamos el tema del duelo, hablamos sobre cómo ofrecer apoyo a quienes han perdido a un ser querido. Exploramos frases que pueden ayudar a validar la profunda tristeza y el dolor de la pérdida, y discutimos la importancia de permitir que las personas lloren y expresen sus emociones. Además, desmitificamos creencias comunes sobre el duelo, como la idea de que "el tiempo lo cura todo", y hablamos sobre la realidad de este proceso: un viaje único para cada individuo. Acompáñanos para aprender a ser un apoyo significativo y presente en momentos de vulnerabilidad, ofreciendo consuelo y empatía a quienes más lo necesitan.