Mental load - hugræna byrðin - fyrri þáttur

Í þessum þætti fara Bryndís og Svanhildur yfir öll litlu verkin sem fylgja fjölskyldustörfum og hvað gæti reynst vel í baráttunni við hugrænu byrðina eða aðra vaktina eins og Mental load er stundum kallað.

Í seinni þætti verður viðtal við konu sem lenti í kulnun vegna hugrænu byrðarinnar.

Af hverju vissi ég það ekki? á Spotify: https://open.spotify.com/show/2GztzRfmXoTWB68WFmIcsU

Facebook síða þáttarins: https://www.facebook.com/Viskubrunnar

Instagram síða þáttarins: https://www.instagram.com/afhverjuvissiegthadekki/