128 - El arte de decir que no

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En este episodio, hablamos sobre la importancia de dejar tus límites claros y aprender a decir que no y cómo esto puede mejorar tus relaciones y bienestar personal. Join the club! -- Episodios extra todos los Viernes y contenido exclusivo https://www.patreon.com/alcontrariopodcast No olvides suscribirte @AlContrario y también puedes escucharnos en Spotify o Apple Podcasts! :) Envíanos un mensajito al buzón secreto aquí http://bit.ly/buzon-al-contrario Club de libro: https://app.geneva.com/invite/6bcac234-305d-4813-be76-84ef7c4d9307 Redes sociales: AL CONTRARIO Instagram: https://www.instagram.com/alcontrariopod/ TikTok: https://www.tiktok.com/@alcontrariopod?_t=8XNjUUqi9ao&_r=1 MARTINA Instagram: https://www.instagram.com/martinavbp/ TikTok: https://www.tiktok.com/@martinavbp?_t=8XNjePbtqp8&_r=1 PAOLA Instagram: https://www.instagram.com/ppisana

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