Teletrabajo y bienestar mental: Consejos para su 茅xito

Alemana Podcast - Un p贸dcast de Cl铆nica Alemana

馃捈馃En este episodio, el Dr. Guillermo Gabler, psiquiatra, nos gu铆a a trav茅s del mundo del teletrabajo y c贸mo cuidar nuestra salud mental en este entorno. Exploramos el concepto y la historia del teletrabajo, identificando los factores de riesgo para la salud. Descubrimos las caracter铆sticas de un teletrabajador ideal y c贸mo optimizar el espacio de trabajo en casa. Adem谩s, ofrecemos recomendaciones para mantener la salud y seguridad en el trabajo remoto. Aprende a reconocer los s铆ntomas de tras...

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