#134 Lili & Anki – Vi tackar för året för våra gemensamma avsnitt med reflektioner över högt och lågt

Lite upprymda över den stundande jul ledigheten reflekterar vi över värdet med att vara rädda om våra dopaminnivåer. Vi pratar hormoner och vikten av att vänta in sig själv. Jag beättar om vad som blivit resultatet av att ha haft för mycket fokus på jobbet. Om mitt och mångas stillasittande när vi arbetar hemifrån. Om vikten av att skapa ramverk och som vanligt - mycket annat! Jag & Anki tackar för höstens gemensamma avsnitt och meddelar vad vi har för planer nästa år. Happy listening!