Episode 17 Etes vous sous l'effet d'un choc émotionnel?
AU RYTHME DE L'HUMAIN - Un pódcast de Christian CHARLAT
On nous a appris à nier nos émotions, à ne pas tenir compte des coups encaissés. A être fort face à l'adversité et dure au mal. Parfois nous sommes rattrapés par tous ces chocs émotionnels non traités. Insomnies, anxiété, stress, nervosité, ruminations... Il est temps de faire quelque chose. Des solutions dans ce PODCAST.
