Tips for bedre søvnrutiner

På Helsa løs - Un pódcast de SiO Helse - Miercoles

Categorías:

Educación

Vi har hentet fram gull fra arkivet som kan hjelpe deg i eksamensperioden. Har du problemer med å få sove grunnet stress eller bekymringer? Psykolog Myleen Offrell fra SiO Helse gir deg tips for bedre søvnrutiner.