EP. 109 - Aprende a preparar tu smoothie ideal
Central de Bienestar Podcast - Un pódcast de Benefit Lab
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Los smoothies son una bebida que llegó para quedarse, en realidad llevamos años consumiéndolos, pero antes les llamábamos licuados. Digamos entonces que los smoothies son una versión más moderna y más nutritiva por el énfasis que les ponemos en la composición. En este episodio hablaremos acerca de cómo preparar el smoothie ideal y cómo elegir una proteína en polvo para enriquecerlo. Espero que disfrutes este episodio. Este episodio no suple una consulta con un nutricionista o con tu Doctor de cabecera.
