17. Medytacja dla sceptyków. Prosta instrukcja obsługi i realne korzyści

Do niedawna wykręcałam oczami, gdy ktoś zaczynał mówić o medytacji jak o leku na całe zło tego świata. Dziś trochę sama się pod tym podpisuję, bo coś, co sprawdziłam z intencją obalenia, odmieniło moje życie w stopniu, którego za nic bym się nie spodziewała. W tym odcinku opowiadam, jak zacząć z medytacją i dlaczego to prostsze niż myślisz.mój instagram: @chociazbyblog: chociazby.pl Muzyka: https://soundcloud.com/kvmusicprod