86. Jak szukam spokoju w stresujących chwilach?

W moim życiu właśnie następuje przełom, który niesie za sobą dużo stresu (i ekscytacji). Jak odnajduję spokój w takich momentach? O moich sposobach na spokojną głowę opowiadam w dzisiejszym odcinku.Mój Instagram:https://www.instagram.com/chociazby/Playlisty medytacyjne:https://open.spotify.com/genre/0JQ5DAqbMKFAvcDtBn1DlTOdcinek MWF, o którym wspominam:https://open.spotify.com/episode/3QgBm9L3BJ3hPkYuvH9M4C?si=lk5uHAgATqm3InpSFf-HVw