19. Hogyan használjuk a nyarat a tudatos töltődésre és mindfulness technikák gyakorlására?

Hogyan használjuk a nyarat a tudatos töltődésre és mindfulness technikák gyakorlására? Augusztus 3-án, szerdán 11:00 órától dr. Gulácsi Bernadett, a Coaching & Love Academy alapítója tart előadást arról, hogy: ✶ Itt a nyár, a töltődés, pihenés időszaka, de hogy lesz ebből valódi kikapcsolódás és energiagyűjtés? ✶ Hogyan lehet tudatosan megélni a pillanatot és valóban töltődni, miben segítenek a mindfulness technikák? ✶ Mire figyeljünk, ha tényleg kipihenten szeretnénk megkezdeni majd az őszi időszakot és hogyan tartsuk meg az egyensúlyunkat? ✶ Melyek a legfontosabb mindfulness gyakorlatok, amelyeket beilleszthetünk a mindennapjainkba? Az előadás során ezekre az izgalmas kérdésekre fogunk többféle perspektívából válaszolni, saját tapasztalatokat megosztani és várjuk a kérdéseket, visszajelzéseket is. Coaching & Love Academy számokban: - Közel 1000 képzett coach - Több mint 4000 coaching óra tapasztalat - Több mint 6000 coach képzésen tartott óra - Rengeteg hasznos, gyakorlati, saját coaching kiadvány A Coaching & Love Academy minden képzése a Felnőttképzési törvénynek (2013. évi LXXVII.) megfelelően, bejelentett képzésként történik. Képzéseinket és tanfolyamainkat itt találod: https://coachingandlove.hu/ Csatlakozz az eseményhez és 2022. augusztus 3-án, szerdán 11 órakor találkozunk élőben itt a Facebook-on! Szeretettel: dr. Gulácsi Bernadett dipl. szupervizor, master coach, mediátor, a COACHING & LOVE ACADEMY alapítója