20. Stresszkezelés és mindfulness technikák a coachingban

dr. Gulácsi Bernadett, a Coaching & Love Academy alapítója beszél arról, hogy: - melyek a leghatékony eszközök a stresszkezelésre - coaching során hogyan támogathatjuk kliensünket a stressz és szorongás csökkentésében - mit jelent a mindfulness és a mindfulness coaching - hogyan lehet meditációt, relaxációt és egyéb mindfulness technikákat használni a coaching során - hogyan épül fel az új Mindfulness Coaching Továbbképzés