Comment réussir son premier trek ?
Conseil Sport, le podcast bien-être, santé et nutrition de DECATHLON - Un pódcast de Decathlon sport - Miercoles
De quoi avons-nous besoin pour réussir notre premier trek ⛰️ ? S'équiper de tentes ⛺, ou dormir de temps en temps en refuge, quelles solutions ? Ou trouve t'on les refuges ? sur des cartes, des applications ? site : refugeinfo Choix crucial, le sac à dos, et là, Olivier est un expert, écoutez bien !Et le choix des chaussures dans tout ça ? On oublie pas le combo chaussette/chaussure, top conseil de la part d'Olivier. Bâton de marche ou pas ? Et dans le noir, on fait comment ? Est ce que l'on peut apporter une dimension responsable dans le trek ? https://www.forclaz.fr/pratiquer-le-trekking-autrement https://www.forclaz.fr/top-5-des-itineraires-de-treks-dans-les-montagnes-dauvergne-rhone-alpes https://www.forclaz.fr/3-jours-de-trek-dans-le-parc-naturel-du-queyras 🎧🎙️ ce conseil vous a plu, n'hésitez pas à le partager à votre entourage et sur vos réseaux, et nous laisser un commentaire sur Apple podcast et des étoiles sur Apple et Spotify.On suivra ça avec attention ! Vous pouvez aussi vous abonner au podcast, cela vous permettra de récupérer un nouvel épisode chaque mercredi. Producteur : Pipo et Lola : https://pipoetlola.com/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
