#076. Tere Ambe - Desarrolla la Fortaleza Mental de un Ultra-Atleta

“Cuando das ayuda a alguien que no te la ha pedido estás bloqueando su propio aprendizaje.” - Tere Ambe @tereambeinspire Recibe mi newsletter cracks.la/viernes Tere tiene más de 2 décadas como entrenadora de alto rendimiento y coach de desempeño mental. Es la primer mexicana en terminar 2 ultraman, ha terminado 18 Ironman, ha corrido 12 ultramaratones y completado el cruce de los andes 5 veces. Hoy hablamos de fortaleza mental, de técnicas de visualización, y de definición de miedos.