Das kleine Glück #93 Kleine Schritte, große Wirkung: Wie wir mit „Tiny Habits“ Vorsätze erfolgreich umsetzen
Das kleine Glück: Der Podcast für positive Ideen, Impulse und Inspirationen. - Un pódcast de Gina Schöler
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Warum scheitern so viele Vorsätze? Wir wollen unser Leben verändern, aber der Sprung in etwas Neues fällt uns oft schwer. Die Lösung: Kleine Schritte! In dieser Folge zeigen wir euch, wie ihr mit „Tiny Habits“ große Veränderungen ganz leicht und nachhaltig in euren Alltag integriert. Erfahrt, wie ihr mit minimalem Aufwand und maximaler Wirkung neue Gewohnheiten aufbaut. Wir erklären, warum der „Fresh Start Effect“ so kraftvoll ist und wie ihr eure Ziele Schritt für Schritt erreichen könnt, ohne euch zu überfordern. Mit praktischen Tipps und Inspirationen geht es in dieser Folge um den Zauber der kleinen Veränderungen – die langfristig große Auswirkungen haben können!
