[6] Die herausfordernde Psychodynamik weihnachtlicher Familienkonflikte. Und wie "Soziale Kompetenz" uns helfen kann

Zu Weihnachten werden wir nicht selten wieder zum Kind, auch in der Weise wie wir mit Konflikten umgehen. Wenn es schwer fällt bei sich zu bleiben und sich eigenverantwortlich um die eigenen Bedürfnisse zu kümmern, kann ein Blick auf die dahinterliegende Psychodynamik, sowie Grundprinzipien von sozialkompetentem Verhalten in Beziehungen hilfreich sein. Wir stellen uns die Fragen: - Warum streiten wir uns oft mit der Familie heftiger als mit anderen? - Warum kochen immer wieder die gleichen Konflikte hoch? - Und wann ist es - mit Blick auf die Gesundheit - ratsam mehr Abstand zu nehmen oder eine verständnisvollere Perspektive zu entwickeln?