74. Varför blir sommaren stressig för många NPF-föräldrar?
Den hållbara hjärnan - Un pódcast de Gabriella Svanberg och Annika Kvist - Lunes
Categorías:
Sommaren ska ge återhämtning – men för många NPF-familjer blir den raka motsatsen. När rutinerna försvinner, miljöerna skiftar och förväntningarna stiger, ökar både stress och känslan av otillräcklighet.I det här avsnittet pratar vi om varför ledigheten kan bli extra tuff – och hur du med små medel kan skapa mer lugn, trygghet och micro-mys i vardagen.Konkreta tips, igenkänning och stöd – för dig som vill ha en mer hållbar somma. 🌿 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
