DIA 16.- Vivir agradecidos

Desafío 21 Dias de Meditación. - Un pódcast de Sebastian Rebolledo

Categorías:

Día 16 ¡Vamos!  Tarea Ahora, haz una lista de cinco cosas que quieres hacer y tal vez posponerlas. Esto podría ser debido a otras prioridades o por miedo o fracaso. Independientemente de la razón, estas son las cosas que planeas hacer.  La idea de escribir esta lista es perdonarse a sí mismo por todo lo que quiere o no ha hecho en su vida. Para cada línea de su lista, escriba un texto de perdón basado en los ejemplos de abajo:  * Yo, nombre completo, me perdono absoluta y amorosamente por no haberme graduado de la universidad  * Yo, nombre completo, me perdono absoluta y amorosamente que no haya mostrado mi vulnerabilidad. Escriba todo lo que quiera, sin limitaciones. Frase: "Hoy recuerdo estar agradecido" Mantra: Om Vardhanam Nama Que tengas un maravilloso y próspero día! 💎✨