#22 Koffein, kávé: igen vagy nem (Clubhouse beszélgetés összefoglaló)

Kávé. Koffein.Tényleg olyan egészségtelenek lennének? Nos, ez - mint kiderült, egyáltalán nem ilyen fekete vagy fehér.Mikor tudjuk, hogy elég kávét ittunk (vagy hogy ihatunk-e egyáltalán)Mik az egészségvédő hatásai?Mik azok a tényezők, amik miatt az emberek másképp reagálnak a koffeinre?Milyen rituálék vannak?Koffeinmentes tea, matcha és latte recept ötletekKiegészítés:Vegán KajákClubhouse: @rudnaykrisztina (heti 2 show/beszélgetés/tápanyagok/egészség/növényi étkezés/receptek/konyhai tippek)A...