15 Achtsamkeits-Übungen für mehr Lebensfreude
Einmal Burnout und zurück - raus aus Angststörung, Panikattacken und Depression - Happy Dings® - Un pódcast de Christina Hillesheim
Folge 80: In dieser Folge stelle ich dir 15 Übungen für mehr Achtsamkeit & Lebensfreude vor. Hier kannst du dir deine Wohlfühl-Checkliste kostenlos herunterladen. Auf Instagram findest du mich hier: www.instagram.com/happydings Wenn du magst, abonniere auch meine kostenlosen Happy News per E-Mail. Du erhältst Updates so Infos zu neuen Blog Beiträgen, Podcast Folgen, Freebies sowie Community Aktionen – und somit Zugang zu vielen kostenlosen Inhalten: www.happydings.net/newsletter Zu meinem Glücks Shop mit vielen wundervollen Produkten rund um das Thema Selbstliebe, Achtsamkeit & Glück gehts hier: www.happydings.net/shop Wenn Dir die Folge gefallen hat, freue ich mich über ein Abo oder eine positive Bewertung! ⭐️
