Wie ich aus Angst und Panik zurück zu mehr Leichtigkeit fand - Interview mit Mandy Capristo
Einmal Burnout und zurück - raus aus Angststörung, Panikattacken und Depression - Happy Dings® - Un pódcast de Christina Hillesheim
Folge 171: Ich spreche mit Sängerin Mandy Capristo über das Thema mentale Gesundheit und warum es gerade in der heutigen Zeit so wichtig ist. Du erfährst: - warum Mandy selbst mit Angst und Panik zu kämpfen hatte - was ihr geholfen hat, ihre Lebensfreude wiederzufinden - wie es ihr heute geht und was sie heute anders macht Mandys Buch kannst du dir hier bestellen: https://www.amazon.de/erster-Stelle-bin-ich-Mensch/dp/3831206082 Oder du holst es dir in einer Buchhandlung deiner Wahl. 👉🏼 Zu meinem Buch, dem Spiegel Bestseller "Entspannt statt ausgebrannt", in dem ich dir von meiner ganzen (Heilungs) Geschichte erzähle, kommst du hier: https://happydings.net/mein-buch 👉🏼 vielleicht ist auch dieser Blog Beitrag für dich interessant: https://happydings.net/uebungen-gegen-herzstolpern/ 👉🏼 zu meinen Workshops: https://happydings.net/workshops-mentale-gesundheit/Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich von Herzen über ein Abo oder eine Bewertung!⭐
