325.- Así es un cerebro estresado (y así lo transformarás con mindfulness)
Meditaciones antiestrés con Amor y Humor - Un pódcast de Oliver Oliva y Miqui Amador
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Marchaaando nueva dosis del Club de los Buenos Días, de mindfulness, de neurociencia!!! Hoy... el estrés bajo el microscopio, consecuencias del estrés... y cómo transformarlo en libertad! Y recuerda que tienes la opción SOLO UNOS DÍAS de: 1.- Ver una masterclass, un taller gratuito con las claves para MEDITAR PARA SUPERAR EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD. 2.- Tienes la opción de unirte a un grupo de meditación, de compromiso, de ayuda, de aprendizaje -y de alegría- el GRUPO DE IMPARABLES MINDFULNESS. Tienes toda la info en https://www.clubbuenosdias.com Toma ACCIÓN y CREA TU NUEVA VIDA!
