398.- Pa vivir de verdad... ¡deja de sufrir!
Meditaciones antiestrés con Amor y Humor - Un pódcast de Oliver Oliva y Miqui Amador
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Aquí estamos, con la tercera entrega de esta serie de programas dedicados a la aceptación. Porque la aceptación, en Mindfulness, es lo contrario de luchar. Y luchar por lo que no podemos cambiar es sinónimo de sufrimiento. Practica muchísima meditación si quieres aprender a dejar de sufrir. Tienes una meditacion gratis estos días en https://www.clubbuenosdias.com
