450.- Botifarres y calçots mindful. Y una meditación de agradecimiento.

Meditaciones antiestrés con Amor y Humor - Un pódcast de Oliver Oliva y Miqui Amador

Hemos hecho una calçotada casera. Pa los que no tengais ni idea -normal-, los calçots son unas curiosas cebollas tradicionales en Catalunya. Que es donde estoy despues de una semanita tras mas de un año de no volver "a casa". La jodia pandemia. Y aprovecho para sugerirte una meditación de agradecimiento lavando los platos. ¿Te has sacado ya el carné oficial del Club de los Buenos días? Ve a https://www.clubbuenosdias.com y sácatelo, que son solo 9 euritos una sola vez! De regalo, el curso de Los pilares de mindfulness para saber como y cuando meditar!

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