Con Jose M. Doria, cómo no tenerle miedo al miedo y la ansiedad.
Meditaciones antiestrés con Amor y Humor - Un pódcast de Oliver Oliva y Miqui Amador
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Atensioooooon con el peaaaaso tema de hoy: el miedo al miedo! ¡Es decir: si uno ha sufrido de estrés y ansiedad, menudo miedo que vuelvaaa!! De eso hablamos, ¡de qué son y, claro está, de como el mindfulness nos puede ayudar a transformar ese miedo! Con Jose Maria Doria, fundador de la Escuela Española de Desarrollo Transpersonal. Y recuerda estos días que tienes más recursos gratuitos sobre CÓMO COMUNICAR CON PASIÓN y así vivir enlazado con tu propósito en https://bit.ly/Masterclass-gratuita-las-4-habilidades
