EP.39 @MARIADELLUCMR: Nutrición, Gestión Emocional y la Cara B de Redes
Eme al Cuadrado - Un pódcast de Eme al Cuadrado
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Te sientas sola contigo y de repente te das cuenta de que trabajas en algo que no es tu pasión, que quieres un cambio, quieres ayudar (poniendo límites) promoviendo el conocer lo que sienta bien a tu cuerpo desde una nutrición personalizada. Maria de Lluc nos recuerda algo que se nos olvida la comida es algo que nos rodea (vacaciones, amigos, gestión emocional, viajes,..) es difícil encontrar una celebración, un descanso o una quedada que no implique alimentos. Por ello se ha especializado en enseñar a alimentarse, que más allá de una dieta si no un cambio en nuestro estilo de vida. REFERENCIAS IG: @mariadellucmr
