EAW17 Zoom Fatigue วิธีลดความล้าทำงานผ่านจอ | English At Work (From Home)

ปวดตา ปวดหลัง ปวดหัว เหลือเกินเมื่อเข้าสู่โหมด Work from Home กักตัวทำงานอยู่บ้าน แต่นอกจาก 3 อาการที่พูดถึงแล้ว อีกปัญหาที่พนักงานอย่างเราๆ หลายคนเจออย่างเลี่ยงไม่ได้ คือความเหนื่อยล้าที่มักได้จากการประชุมผ่าน Zoom หรือหน้าจอคอมพิวเตอร์ ติดๆ กันหลายชั่วโมง จะมีวิธีบรรเทาอาการเหล่านี้ยังไงได้บ้าง ไปฟังกันได้เลย ลิงก์ช่อง KND STUDIO: http://bit.ly/kndstudio  ลิงก์เข้ากลุ่ม ‘ภาษาดี ชีวิตดี โดยคำนี้ดีพอดแคสต์’: https://www.facebook.com/groups/kndgroup/