Entspannt einschlafen am Freitag, 11.10.24
Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht - Un pódcast de Marco König
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Freitagabend, der perfekte Moment, um den Tag hinter sich zu lassen. Gemeinsam mit Marco beginnt eine Reise, die dich raus aus den Gedanken und hin zu tiefem, entspanntem Schlaf führt. Lass die Anspannung gehen und spüre, wie du mit jedem Atemzug mehr und mehr loslässt.
