191| Overthinking: quando e perché il cervello PENSA TROPPO? Come smettere?
Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni - Un pódcast de Guglielmo Pezzillo
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Salve a tutti e bentronati su FATTI DI MENTE, oggi parliamo di una condizione in cui un flusso di pensieri costante e continuo prende il sopravvento impedendoci di vivere la quotidianità in modo armonico: l'Overthinking. Come possiamo smettere di pensare cosi tanto? Perchè andiamo incontro a questa problemaatica?7Scopriamolo insieme, buon ascolto.#Overthinking #PensieriIntrusivi #Psicologia Ti ricordo che se ti va puoi leggere anche i nostri articoli (psicologici e non) sul sito www.fattidimente.it.Ciao!
