#31 - Ernährung & Selbstliebe - Schließe Frieden mit deinem Körper

✨ Du willst dich einfach nur wohl in deinem Körper fühlen und dich nicht konstant kritisieren wenn du vor'm Spiegel stehst? ✨ Du möchtest das essen was dir schmeckt und gut tut und dabei dein Wohlfühlgewicht erreichen oder halten? ✨ Du möchtest dich mit liebevollen Augen betrachten und nicht dauernd unter Verboten und Zwängen leben? Du Liebe, all das ist auch für dich möglich! Selbst wenn du nicht weißt wie, es ist möglich! In dieser Folge spreche ich über meine (aktuellen) Erfahrungen in Bezug auf Ernährung und Selbstliebe, denn ich gehe gerade selbst durch diesen Prozess! 🙋🏼‍♀️ In diesem Zuge teile ich meine wichtigsten Erkenntnisse und Lösungen, wie du Frieden mit deinem Körper schließen kannst und es schaffst, dass sich nicht alle Gedanken immer nur ums Essen drehen! Dir gefällt die Folge? Teile sie unbedingt mit deiner besten Freundin oder einem Menschen, der das hören darf! Wie immer freue ich mich natürlich über Feedback und deine Gedanken zu diesem Thema 🙌🏼 Lass' dein Herz scheinen ☀️ Deine Franzi 💋 *************************************************************** Hier kommst du zur Aufzeichnung meines Webinars zur Darmkur + Stoffwechselkur: https://youtu.be/9QSHnaORsQ4 Du willst die für dich passende Ernährungsweise finden und dich endlich wieder wohl in deinem Körper fühlen? Dann melde dich super gerne bei mir! Entweder via Social Media oder du buchst dir hier dein kostenfreies Beratungsgespräch: https://calendly.com/franziska-kastner *************************************************************** Lass' uns vernetzen :) Instagram: https://www.instagram.com/franzi_kastner/ Facebook: https://www.facebook.com/franzi.kastner/ Telegram-Gruppe "Female Empowerment Community": https://t.me/joinchat/HNOyLc1T6ntboxB4 Gesundheitskanal auf Telegram: https://t.me/joinchat/UEFkvnaW7mMJqVb6