#93 - Was unterdrückte Wut & Angst mit weiblicher Urkraft zu tun haben
Female Empowerment Podcast - WEIBLICHKEIT I SELBSTLIEBE I WOHLFÜHLKÖRPER - Un pódcast de Franziska Kastner
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An welchem Punkt stehst du? Dass du überhaupt keine Wut und dir fühlst oder spürst du, dass da was in dir brodelt, was irgendwie nicht raus kann/kommt? Ich war die Meisterin der Verdrängung. Alles schön deckeln um den Frieden im Außen zu wahren... Dadurch hab ich alles in mich reingefressen (wortwörtlich) und eine Ess- und Sportsucht entwickelt. Als ich das in Heilung gebracht habe, bin ich den yogischen Weg gegangen und hab alles über Meditation & Yoga versucht zu verarbeiten... 🌹Erst als ich mich WIRKLICH auf den Weg zu mir selbst und meiner Weiblichkeit gemacht habe, kamen da all die unterdrückten Gefühle hoch und Nein, das ist nicht witzig 😅 Aber notwendig! Viele von uns wurden als Kinder dazu erzogen brav zu sein, ruhig zu sein und man konnte mit unserer Energie/ unseren Emotionen nicht umgehen... Wie sollen wir dann als Erwachsene selbst damit umgehen? ❗️Wut & Angst sind die missverstandensten Emotionen ❗️ Weshalb & wie du sie FÜR DICH wandeln kannst, um in deine Kraft zu kommen, erfährst du in dieser Folge 🔥 Ich freue mich wie immer über Feedback, Fragen & Anregungen zur Folge! Alles Liebe, Deine Franziska 💋 Falls dich meine Angebote interessieren: https://franziska-kastner.com/wonderwoman2-0/ https://franziska-kastner.com/1-zu-1-coaching/