Surviving the Chaos: Diego's Journey from Panic to Control

Fluent Fiction - Spanish: Surviving the Chaos: Diego's Journey from Panic to Control Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.org/surviving-the-chaos-diegos-journey-from-panic-to-control Story Transcript:Es: Diego sintió el latido de su corazón como un tambor al bajar las escaleras del metro.En: Diego felt his heart pounding like a drum as he descended the metro stairs.Es: La estación estaba llena de gente.En: The station was packed with people.Es: Era verano y el calor sofocaba a todos.En: It was summer and the heat was suffocating everyone.Es: El aire era pesado y dificultaba la respiración.En: The air was heavy and made it hard to breathe.Es: Diego intentaba concentrarse en la presentación importante que tenía en su trabajo.En: Diego tried to focus on the important presentation he had at work.Es: Era diseñador gráfico y últimamente sentía mucha presión en su vida.En: He was a graphic designer and had been feeling a lot of pressure in his life lately.Es: Al llegar al andén, Diego sintió que no podía respirar bien.En: Upon reaching the platform, Diego felt he couldn't breathe well.Es: La gente a su alrededor se movía rápido, todos con prisa.En: People around him moved quickly, everyone in a rush.Es: Diego comenzó a sudar mucho.En: Diego began to sweat profusely.Es: Notaba que su pecho se apretaba más y más.En: He felt his chest tightening more and more.Es: "¿Qué me está pasando?", se preguntó.En: "What's happening to me?" he wondered.Es: Estaba teniendo un ataque de pánico, uno de los peores que había experimentado.En: He was having a panic attack, one of the worst he had ever experienced.Es: Diego miró a su alrededor desesperado.En: Diego looked around desperately.Es: Necesitaba aire, pero el lugar estaba abarrotado de personas.En: He needed air, but the place was crowded with people.Es: El ruido del tren acercándose y de las conversaciones era ensordecedor.En: The noise of the approaching train and the conversations was deafening.Es: Su visión comenzó a nublarse y su mente se llenó de pensamientos negativos.En: His vision began to blur and his mind filled with negative thoughts.Es: "No voy a llegar a la presentación... ¿y si me desmayo aquí?", pensó angustiado.En: "I'm not going to make it to the presentation... what if I pass out here?" he thought anxiously.Es: Justo cuando sentía que iba a colapsar, Diego vio un banco vacío al otro lado del andén.En: Just when he felt he was about to collapse, Diego saw an empty bench on the other side of the platform.Es: Estaba tan cerca, pero a la vez tan lejos.En: It was so close, yet so far.Es: Sabía que necesitaba llegar a ese banco para poder sentarse y calmarse.En: He knew he needed to reach that bench to sit and calm down.Es: Pero sus piernas se sentían pesadas como plomo.En: But his legs felt as heavy as lead.Es: Diego tomó la decisión.En: Diego made a decision.Es: Iba a intentar llegar al banco.En: He was going to try to reach the bench.Es: Con mucha dificultad, empezó a caminar, tambaleándose.En: With great difficulty, he began to walk, staggering.Es: Sin embargo, el pánico era demasiado fuerte.En: However, the panic was too strong.Es: Se detuvo, sintiendo que iba a caer.En: He stopped, feeling like he was going to fall.Es: Entonces, una mano suave tocó su hombro.En: Then, a gentle...