023. Kan man bli mer vältränad genom att bara tänka på träning?

I detta avsnitt får du lite inspirerande lyssning om att byta ut nedbrytande tankar mot upplyftande. Du får en krönika som beskriver en spännande forskning som visar att man faktiskt kan bli mer vältränad genom att bara tänka på träning! Dessutom får du ett riktigt viktigt framsteg att anamma i denna värld när utvecklingen går snabbare än någonsin. Jag önskar dig en himmelskt härlig lyssning.Länk till min ljudbok i Mental konditionsträning https://jespercaron.se/produkt/mental-konditionstraning-nedladdning/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.