Vagusnerv verstehen: Dein Schlüssel für Heilung, Ruhe und Energie
GESUNDHEIT KANNST DU LERNEN - Un pódcast de Dr. med. Cordelia Schott - Miercoles
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Dein Körper besitzt ein geheimes Steuerzentrum – ein Nerv, der fast alles regelt: Herzschlag, Verdauung, Stresslevel, Immunsystem, sogar deine Fähigkeit, dich verbunden und glücklich zu fühlen. Die meisten haben noch nie von ihm gehört: dem Vagusnerv. Und doch entscheidet er darüber, ob du im Alarmmodus hängst – oder ob Heilung und Regeneration möglich sind.
