Ep. 110 - Wie Silke Schröckert zur Maschine wurde
GoodGains Podcast - Un pódcast de Gino, Jonas, Tim - Viernes
Heute feiern wir doppelte Weltpremiere: Jonas fehlt das erste Mal – und wir haben mit Silke Schröckert unseren ersten Gast jemals. Silke erzählt als Mutter ehrlich, warum Schritte, kleine Trainingshäppchen und ein paar Klimmzüge im Türrahmen mehr verändert haben als jede Diät. Viel Spaß mit der Episode! https://www.patreon.com/c/GoodGains Folge direkt herunterladen
