Ep #11 : Mariann og Jorunn snakker om mat og helse
Hadde det ikke vært gøy podcasten - Un pódcast de Jorunn Krokeide AS
I denne episoden har jeg fått besøk av Mariann Sofie Fiksdal og vi har snakket om helse og mat prinsipper. Mariann har gitt ut boken "En ny start med anti inflammatorisk mat". Hvordan gjøre dette praktisk og selvhjulpen. Noe som virkelig behøves!Mariann har også laget nettkurs innen samme tema som også inneholder matplaner.Vi snakket også om epigenetikk - gener og livsstilssykdommer og dietter.Og selvfølgelig om prosessen å lage nettkurs. Hva gjør man om man ikke kan det tekniske på forhånd? Og mestringen over å faktisk å få det til! Og hvordan jobbe fra hjertet.Her finner du mer informasjon om Mariann : hennes Facebook gruppe: https://www.facebook.com/groups/181037856538861/ -Ønsker du å lage nettkurs? Her kommer en gratis workshop https://jorunnkrokeide.lpages.co/foredrag-dfna-stress/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
