#1705 - Comment ne jamais s'ennuyer au travail ?

🎧 Vous vous ennuyez parfois au travail ?Vous n’êtes pas seul·e ! Une récente étude révèle que 63 % des salarié·es s'ennuient régulièrement, et 28 % d'entre eux déclarent que c'est souvent ou tout le temps.💡 S’ennuyer de temps en temps, c’est normal, mais quand cela devient récurrent, il est essentiel d’agir pour préserver son bien-être mental.🎯 Dans cet épisode de Happy Work, on explore les causes de l’ennui au travail et surtout, comment y remédier pour retrouver du sens et de la motivation.🔄 Que ce soit un manque de défi ou une routine trop pesante, il est possible de changer la donne. Je partage avec vous des astuces concrètes pour reprendre le contrôle !🔍 Et vous, avez-vous déjà ressenti cet ennui ? Comment avez-vous réagi ?👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖🔔 Activez la cloche de notification pour être les premiers informés de nos nouveaux épisodes, remplis de solutions simples et efficaces pour un quotidien professionnel plus joyeux et motivant.Gaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction0:14 Introduction 21:15 Comprendre pourquoi on s'ennuie au travail 2:10 Les signes de l’ennui2:36 Réagir face à l’ennui3:20 Se fixer des objectifs3:52 Transformer son métier4:45 Lancez-vous5:17 Apprendre5:50 rompre la routine6:46 Multipliez les interactions7:47 Conclusion 17:26 Conclusion 2Si vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrièreSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.