Самокритика, критика. Так ли они полезны?

Тема очередного выпуска подкаста «Психология и не только» – самокритика, критика. Так ли они полезны? Психолог Диана Комлач рассказала, как появляется самокритика. Нужна ли она? Приносит ли она пользу или вред? Откуда берется внутренний критик? Как критика в воспитании влияет на формирование ребенка? Какие это имеет последствия, если человека критиковали в детстве? (перфекционизм, низкая самооценка, неуверенность)