hey, FELICE! Wie geht das mit der ACHTSAMKEIT?

hey, FELICE! Wie geht das mit der Achtsamkeit?✨ Du kennst bestimmt Sprüche wie: "Pass auf dich auf und sei ein bisschen mehr achtsam" - Aber wie geht das überhaupt? Was ist das Ziel von Achtsamkeit? Und was hat Achtsamkeit eigentlich mit deinem eigenen Glück und Wohlbefinden zu tun?🤔 All diese Fragen besprechen Mandy und Barbara in der heutigen Podcastfolge. Wie hat Dir die zweite Folge gefallen? Schreib es uns gerne in die Kommentare. ⬇️ Deine #felicefamily💚 Proudly produced with 💚 by Hauke Wagner (haukewagner.com)