EP76｜賴佩霞：「轉念，學習轉化帶給我們痛苦、壓力的念頭」

「事實往往遠比我們以為的仁慈」——賴佩霞 賴佩霞，不僅是位知名歌手、演員，同時也是非常多人尊敬的心靈導師。她不僅積極學習各種心理學、非暴力溝通，更重要的是這些學問、心法她都一一落實在個人生活，從她的談話中，你能聽到生命中柔韌的力量，以及如何去「愛」的途徑。 她之前的著作，包括：談論非暴力溝通的書籍《我想跟你好好說話》，都非常暢銷，之前來到節目中談與父母和解，也觸動非常多人。而這次她帶著最新力作——《轉念的力量》，回到節目中要來和大家分享什麼是真正的「轉念」而非強壓自己的負面念頭。這個以心靈大師——拜倫凱蒂，推廣的概念為基底的思維方式究竟要如何運用？這集都聊給你聽！ 🌟劉軒How to嚴選🌟 《轉念的力量：不被念頭綁架，選擇你的人生，讓心靈自由》賴佩霞 著 https://lihi1.com/uKq8R ♪ 【劉軒的How to人生學】聽友優惠又來了～♪ 🌟賴佩霞老師【轉念工作坊（線上直播）】獨家優惠🌟 於表單中輸入「How to人生學」，即可享有2,000元的折扣優惠！ https://lihi1.com/x7cBp ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🌟加入【人生設計所】，告訴我們你想了解的心理議題，固定獲取實用心理知識🌟 https://lihi1.com/McEZQ -- Hosting provided by SoundOn