74 | Solarplexus und emotionales Trauma

Willkommen zur vierten Folge meiner neuen Podcast-Serie Trauma, Nervensystem & Dekonditionierung. In dieser Serie nehme ich dich mit in die neurobiologischen Mechanismen hinter Stressregulation und Emotionsverarbeitung und zeige dir die Zusammenhänge zu deiner Not-Self Konditionierung und den besonderen Anforderungen im Online Business auf. In dieser Folge spreche ich darüber, wie sich emotionale Traumatisierungen bei Menschen mit undefiniertem vs. definiertem Solarplexus manifestieren, welche Not-Self Strategien typisch sind und was auf deiner Deconditioning Journey essentiell ist. ******************************************************** ⫸ Du willst lernen, dich wieder mehr mit deinem Körper zu verbinden und deinen Emotionen Raum zu geben? Hier kannst du dir meine kostenlose Embodiment Practice "Feel & Release" herunterladen. ⫸ Du wünschst dir noch intimere Einblicke in meine Journey und liebst die Möglichkeit, live mit mir im Austausch zu sein und Fragen zu stellen? Dann lade ich dich herzlich in meine IMMERSED Membership ein! ⫸ Folge mir unbedingt auch auf Instagram für tägliche Updates. Für alle anderen Anliegen schreib mir gern eine Mail an [email protected]!