7. Har du ett fixed eller growth mindset?

Jag pratar ofta om att inte låta negativa tankar om kroppen hålla livet gisslan. Men samtidigt håller mina negativa tankar mitt liv stundtals gisslan. Jag blev DRABBAD när min kompis Sandy delade en bild på sin instastory som beskriver skillnaden mellan en fixed mindset och ett growth mindset.  Herregud! Jag har ett fixed mindset! Jag provtänker mig igenom dagens avsnitt i hopp om att bli klokare i slutet. Är "growth mindset" mitt word of the year för 2024!? Jag vill även ge en shout out till min kompis Evelina som gav mig rådet och modet att bara våga tro. Tro på att allt blir bra. Både Eves och Sandys olika poddar länkas här nere.  Om du vill få mer inspo så FÖLJ mig: Insta: https://www.instagram.com/fridakummerfeldt/ Blogg: https://fridakummerfeldt.se/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@fridakummerfeldt Prenumerera på mitt nyhetsbrev: https://marvelous-speaker-4176.ck.page/e0ad8497e2 Köp mitt doftljus här: https://kummerfeldt.myshopify.com/ Sandys podd (som hon har med Gabi): https://open.spotify.com/show/7yvd6ocyk4Hi45NXODtMWf Evelinas podd (som hon har med Emmy): https://open.spotify.com/show/7BLwkMWFzQoESXq68cR1bn Som vanligt FAB-squad, stay glamorous!