10. Slutt å snakk deg selv ned!

La magien skje, begynn å snakk pent til deg selv! Og plutselig så blir alt så mye deiligere. ALT! We promise! De fleste, kanskje inkludert deg selv, reiser rundt i livet med en slitsom, naggete bitch i passasjer setet. Hun sitter inni hodet ditt og sturer og syter på HELE livsreisen din! Hun skaper dårlig stemning og drar ned selvtilliten. Kast henne ut av vinduet, ut av hodet. Vi forteller deg hvordan,  og du kan puste lettet ut, kjenne på hvor fantastisk du er og heie på nydeligste deg når livet er litt skummelt. For vi trenger hun snille og gode  bestevennen som du ser i speilet, hver dag. Hun er der, og får deg til å føle deg vel. Din ærlige tilbakemelding betyr mye.  Klikk her for å se vårt enkle tilbakemeldingssystem: https://krets.app/kjarlighetsmonster-podcast