Warum meditiere ich?
Langsam Achtsam - Un pódcast de Headspace Studios
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Shamsey zeigt in dieser Folge verschiedene Gründe auf, warum wir Meditieren. Man kann Achtsamkeit und Meditation aus hedonistischen, pragmatischen, existenziellen und auch spirituellen Gründen praktizieren. In der Realität gibt es sicherlich auch unendlich viele Mischformen, keine davon sind richtig oder falsch. Warum meditierst du? Für mehr Infos, Meditationen und Atemübungen folge uns auf Instagram @headspace.de Jetzt HIER bei Headspace anmelden und 30 Tage kostenlos testen. Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
