Les multiples bénéfices de la « pause » - Lea Audrain [Capsule été 22]
L'entreprise de demain - Un pódcast de Delphine Zanelli
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Le 1er aout, il est temps d’appuyer sur « Pause », non ? Cela tombe bien, Lea Audrain créatrice et hôte du podcast Le Tilt nous parle des vertus de la pause dans la capsule d’été du podcast. La pause, késako ? Ce n’est pas nécessairement se mettre en mode méditatif. C’est arrêter de produire, prendre du recul pour se régénérer et mieux avancer par la suite. Les bénéfices sont multiples : les avez-vous expérimentés ? Et il y a de tout autant de manières de prendre une « pause ». Léa et moi vous partageons chacune 3 manières de prendre cette « pause », parfois très active d’ailleurs. Quelles sont les vôtres ? Bonne écoute ! Lien vers la page d'inscription à la newsletter - en bas de cette page : https://lentreprisededemain.fr/ Lien vers la page instagram : @lentreprisededemain
