# 139 - L'anxiété et les enfants - Ariane Hébert

🔥🔥 NOUVEAU PODCAST BEBE ARRIVE : https://m.audiomeans.fr/s/P-qTZhLpIj Et si pour une fois, on vous dit que l’anxiété c’est normal ? La psychologue, Ariane Hébert, s’est spécialisée dans l’anxiété pour les enfants mais aussi les adultes. En tant que grande anxieuse, j’ai évidemment été inspirée par cet échange ! On a parlé des réactions physiologiques de l’anxiété chez les enfants, de la “bonne” et de la “mauvaise” anxiété, des angoisses nocturnes et de la phobie scolaire. Références du podcast - Livres écrits par Ariane Hébert : Anxiété - La boîte à outils - Stratégies et techniques pour gérer l'anxiété L'anxiété racontée aux enfants Stress et anxiété: Stratégies et techniques pour les gérer  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.