Watts en el Running (invitado STRYD)

Los Coaches - Un pódcast de Plataforma de Entrenamiento para coaches, estudios, comunidades y clubes

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El entrenamiento con potencia es muy conocido en el medio del ciclismo pero poco en el medio del running. Entrenar con watts tiene un beneficio absoluto para todos los runners y en esta platica tenemos como invitado a Adam de STRYD quien nos explica los conceptos del entrenamiento con potencia en el running.