Jak pokonać problemy ze snem i ocalić zdrowie? Mateusz Majchrzak [Expert w Bentleyu]

☘️💊 Twoje przebadane SUPLEMENTY DIETY z czystym składem: https://expertianaturals.pl🇬🇧🇪🇸🇩🇪 UCZ SIĘ JĘZYKÓW online z moim Instytutem Lingwistyki: https://instytutlingwistyki.pl📚 Kupuj biznesowe KSIĄŻKI w naszym wydawnictwie: https://expertia.com.pl💰 Sprawdź jak płacić NIŻSZE PODATKI nawet kilkukrotne: https://sekretyspolek.pl👉 Sprawdzona KSIĘGOWOŚĆ dla spółek z o.o.: https://bit.ly/4cpQwqI🔥 ✔️ Odbierz PDF z podsumowaniem odcinka:  https://expertia.com.pl/pdf-podsumowujacy-odcinek🖥 Odbierz mój BEZPŁATNY WIDEO KURS „10 metod pozyskiwania klientów": https://expertia.com.pl/kursNajnowsza książka Wydawnictwa Expertia:👉 Milion Obserwujących: https://bit.ly/4jr2KTUProblemy ze snem to cicha epidemia, o której wciąż mówi się za mało. W nowym odcinku programu „Expert w Bentleyu” na kanale Macieja Wieczorka Mateusz Majchrzak wyjaśnia, dlaczego coraz więcej osób nie potrafi zasnąć, skąd bierze się nocny stres, płytki sen i poranne zmęczenie oraz jak kultura ciągłej produktywności niszczy naszą regenerację. To szczera rozmowa o bezsenności, przebodźcowaniu, błędach, które popełniamy przed snem, i technikach, które naprawdę przywracają głęboki odpoczynek. Zobacz wywiad już teraz!🎥🎬 SUBSKRYBUJ TEŻ NASZE INNE KANAŁY NA YOUTUBE:1) 🩺 Kanał „Sekrety Długowieczności", który prowadzi lekarz Tadeusz Oleszczuk: https://youtube.com/@ExpertiaNaturals2) 🇺🇸🇫🇷 Kanał o szybkiej nauce języków: https://www.youtube.com/c/InstytutLingwistyki